Auriculothérapie et Neurofeedback

 L'auriculothérapie est une méthode de traitement utilisant les zones réflexes du pavillon de l'oreille. Tout le corps y est représenté: organes, articulations, muscles, zones cérébrales,etc. Cette cartographie précise qui fait ressembler l'oreille à un foetus à l'envers (cerveau au niveau du lobe  organes digestifs au niveau de la conque supérieure,...)a été découverte par un médecin lyonnais le Dr Paul Nogier dans les années 50.

Contrairement à l'acupuncture classique où les points sont détectables en permanence quel que soit l'état de santé du patient, les points auriculaires, à la manière d'un tableau de bord,ne sont "actifs" que s'ils correspondent à un déséquilibre du corps. Après une détection au millimètre près le point est alors stimulé afin d'envoyer au cerveau un message de régulation.

Si l'auriculothérapie est très connue pour arrêter de fumer, il est dommage de se limiter à cette seule indication tant les possibilités d'action sont vastes parmi lesquelles: stress, douleurs, troubles du sommeil, migraines, zona, acouphènes, troubles digestifs, troubles liés à la ménopause et au cycle...

L'auriculothérapie est en constante évolution: un nouveau protocole a été établi pour la prise en charge des troubles émotionnels. Celui ci utilise des couleurs (aucune aiguille) projetées sur des zones précises de l'oreille, en particulier la zone du cerveau limbique (cerveau émotionnel). Cette méthode permet de traiter avec succès les phobies et les stress post-traumatiques. Elle permet également une action plus profonde pour le traitement de certains problèmes physiques ou addictions en prenant en charge la composante émotionnelle. 

    Neuroptimal est un système de neurofeedback dynamique, méthode douce et non invasive d'entraînement cérébral afin d'améliorer votre bien-être physique, cognitif et psycho-émotionnel. Lors d'une séance le consultant est confortablement installé, un casque sur les oreilles pour écouter de la musique et des capteurs posées sur le cuir chevelu (un pour chaque hémisphère) et les oreilles.

Lors de la session de 33 minutes Neuroptimal va analyser l'activité électrique cérébrale de façon très précise (256 fois par seconde); Le système détecte alors les petites "turbulences" (aucune inquiétude, nous en avons tous et très régulièrement) et crée une micro-coupure instantanée dans la musique écoutée. Cette interruption du son est perçue par le cerveau comme un signal, une incitation au changement afin d'accéder à un état mental à la fois plus apaisé et plus performant. Neuroptimal agit en quelque sorte comme un miroir pour votre cerveau: tout comme vous avez plus d'informations sur votre apparence physique lorsque vous vous regardez dans un miroir, Neuroptimal permet au cerveau  de connaître plus précisément ses propres dysfonctionnements; Il peut alors effectuer les "mises à jour" nécessaires en créant de nouvelles connexions neuronales. 

Tout le monde peut bénéficier de séances de neurofeedback, de la personne souffrant d'importants troubles cognitifs au sportif de haut niveau en passant par la personne migraineuse ou anxieuse. Contrairement au neurofeedback classique (non dynamique)où le patient doit atteindre une norme médicale pré-établie via des exercices intensifs, les sessions Neuroptimal visent la détente la plus profonde possible et laissent le cerveau travailler de façon automatique et inconsciente. Le système s'adapte à la personne; le but est d'optimiser de façon global le fonctionnement cérébral quel que soit le niveau de départ du consultant. Du fait de cette action générale Neuroptimal ne peut pas être considéré comme un traitement médical qui lui cible une problématique. Les millions de sessions Neuroptimal effectuées depuis plus de 20 ans montrent pourtant des effets notables dans de nombreux domaines: anxiété, sommeil, migraines, acouphènes, motivation, concentration, etc. 

    La psychogénéalogie est une approche thérapeutique créée par la psychologue Anne Ancelin Schützenberger dans les années 70. L'autrice du best-seller "Aïe mes aïeux" a mis en évidence que certains traumatismes, deuils ou secrets vécus par les ascendants peuvent impacter négativement la vie d'une personne et être à l'origine de blocages, de difficultés à répétition, de choix irrationnels, voir de maladies physiques ou psycho-émotionnelles.

Mon accompagnement en psychogénéalogie vous permet de mettre en conscience les mécanismes à l'oeuvre dans votre arbre généalogique grâce à deux outils: le roman familial et le génosociogramme. Le roman familial est le récit que vous vous faites de votre famille: les souvenirs, les croyances; le mythe familial, les personnes marquantes et celles oubliées, les liens privilégiés,etc. Le génosociogramme est un arbre généalogique réalisé de mémoire (sans aide extérieure):il met par exemple en évidence les répétitions de prénoms, de date de naissance ou de décès, les morts brutales, les difficultés ou impossibilités à concevoir un enfant,etc. Toutes ces informations issues à la fois du roman familial et du génosociogramme sont comme les pièces d'un puzzle: une fois assemblées elles font sens. 

Cette prise de conscience est le premier pas vers une libération émotionnelle et psychologique;Il y a ensuite la réalisation d'un acte symbolique personnalisé, c'est-à-dire une action mimant la résolution du problème. En effet, pour le cerveau il n'y a pas de différence entre le réel et le symbolique...